Para esta entrada semanal voy a hablar sobre los trastornos de la conducta alimenticia o TCA.
Definicón
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La mayoría de estos trastornos se caracterizan por una gran obsesión con el peso,la figura corporal y la comida,por lo tantos,son conductas alimenticias muy peligrosas.
Pueden aparecer en todas las edades,pero sobre todo son frecuentes durante la adolescencia y en los primeros años de la edad adulta.
Síntomas para detectar un TCA
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- Actitudes obsesivas respecto a las dietas.
- Disminución importante del peso.
- Comer a solas o evitar comer cualquier tipo de comida.
- Contar las calorías de los alimentos que se ingieren y pesarse con frecuencia.
- Cambios en el carácter relacionados con el haber comido o no.
- Verse "gordo" aunque haya una disminución importante de peso.
- Encerrarse en el baño después de comer, sin que haya una causa que lo justifique.
- Realizar ejercicio en forma obsesiva.
- Verse mucho en el espejo sin decir nada.
- Sentir nerviosismo al estar con personas o cerca de comida.
Existen varios tipos de trastornos alimenticios,pero a continuación explicaré los tres trastornos más frecuentes:
Anorexia nerviosa
Este trastorno,comúnmente conocido como anorexia, puede llegar a ser muy mortal y se caracteriza por un peso anormalmente bajo,un gran temor a aumentar de peso y una percepción distorsionada del peso o de la figura corporal.
Las personas que lo padecen hacen lo posible para no aumentar de peso,por lo que les puede afectar severamente en su salud.
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Suelen controlar mucho la ingesta de comida y calorías y emplean todo tipo de métodos para bajar de peso. Por ejemplo,ejercitarse de manera excesiva o tomando laxantes.
Bulimia nerviosa
Es otro trastorno,conocido como bulimia,es muy grave y potencialmente mortal.
La persona que lo padecen tienen episodios de atracones que incluyen la sensación de pérdida de control sobre su alimentación.
Algunas personas también controlan lo que comen durante el día,lo que puede dar a lugar a más atracones y purgas.
Tras sufrir un episodio,suelen deshacerse de esta gran ingesta de calorías de manera poco saludable,por miedo a engordar o por sentirse culpables. Una de los métodos que suelen realizar es provocarse el vómito después de la ingesta.
Otra manera es realizar ejercicio de manera desmesurada.
La repetición de este proceso causa daño en el cuerpo y en la salud de quien lo padece.
Trastorno alimentario compulsivo
Quien lo padece,come en exceso y de manera compulsiva y,al igual que en la bulimia,se pierde el control sobre lo que se come.
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Estos atracones suelen ser provocados por ansiedad y,una vez finalizado,la persona que lo padece es consciente de lo que ha ingerido y siente enojo,culpa,vergüenza...sin embargo,no tratan de deshacerse de la comida de más como en los trastornos anteriores.
Estos atracones suelen repetirse con frecuencia,provocando como consecuencia negativa daño en el cuerpo y en la salud.
Causas
Realmente se desconoce exactamente la causa de lo TCA. Igual que muchas enfermedades mentales,las causas pueden ser varias:
- Genética y biología. Algunas personas pueden tener genes que aumenten el riesgo de presentar trastornos de la alimentación. Los factores biológicos, como cambios en las sustancias químicas del cerebro, pueden tener una función en los trastornos de la alimentación.
- Salud psicológica y emocional. Las personas con trastornos de la alimentación pueden tener problemas psicológicos y emocionales que contribuyen al trastorno. Pueden tener autoestima baja, perfeccionismo, comportamientos impulsivos y relaciones problemáticas.
¿Qué puede hacer un educador social?
Éste puede intervenir en el tratamiento de estos trastornos.
Los tratamientos dependen según el TCA,pero estos incluyen terapia psicológica y educación sobre alimentación,supervisión médica y,en ocasiones,medicamentos.
Un educador social puede colaborar en esas psicoterapias.
Fuentes de información
Mayoclinic
Wikipedia
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